スポーツ・サッカー・子育ての悩み記事– category –
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スポーツ・サッカー・子育ての悩み記事
8人制サッカーの良い所・悪い所【分かりやすく解説】
8人制サッカーをご存じですか?2011年度より全日本少年サッカー大会でも導入されており、近年のジュニアサッカーに定着しつつある8人制ですが、「11人制の方が試合に出れるんじゃないの?」「8人制サッカーって何がいいのかイマイチ分からない」といった疑... -
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【サッカーの進路を考える】部活とクラブチームの違いを徹底比較!
サッカーをする子を持つ親の悩みの一つに中学サッカーはクラブチームに行かせるか、部活にするか、というものがあります。小学校高学年になればサッカーの進路を考える機会が増え、クラブに体験に行く子も周りに出てきますよね。「絶対クラブチームがいい... -
スポーツ・サッカー・子育ての悩み記事
オーバートレーニング症候群ってなに?【※休むことも大事】
「最近、頑張っても頑張っても調子が出ない」 「体が思うように動かず、常に疲労を感じる」 スポーツをする方でこういった悩みがある方は「オーバートレーニング症候群」かもしれません。トレーニングを毎日することはもちろん大切ですが、ただ闇雲に量を... -
スポーツ・サッカー・子育ての悩み記事
試合前日に良い食事をして活躍しよう!【※糖質を摂りましょう】
子供の習い事や部活などで最高のパフォーマンスを発揮するためには食事で体調を整えることが大事です。試合や発表会で活躍するために集中力やエネルギーを出せるかどうかが勝敗のカギになります。今回は試合前日に摂るべき栄養やオススメの食事法について... -
スポーツ・サッカー・子育ての悩み記事
【徹底解説】子供の習い事にかかる費用まとめ!【子育て悩み】
お子さんの成長に合わせて、多くの家庭で検討され始めるのが習い事について。幼稚園や小学校に入ると周りのお友達にも習い事をしている子供が増えてきます。習い事を考えるにあたって、子供がどんなことをやりたいのかも重要ですが、いくら費用がかかるの... -
スポーツ・サッカー・子育ての悩み記事
【食育】食に興味がない人との向き合い方【子育て】
突然ですが、食に興味がない人がいることをご存知ですか?世の中には様々な美味しい料理が溢れていますよね。家族で囲む晩ご飯、夏のバーベキュー、恋人との外食など、季節やシチュエーションに合わせたバリエーションが豊富で年中飽きることなく、私たち... -
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かかとが痛い子供|もしかしたらシーバー病の可能性あり【※放置はNGです】
毎日スポーツに熱心に打ち込むお子さんが「かかとが痛い」「最近、かかとが腫れている」と訴えたら、もしかしたらそれはシーバー病かもしれません。今回の記事では成長期のお子さんに起きる「シーバー病」について詳しく解説していこうと思います。 この記... -
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子供の恥ずかしがり屋は「習い事」で克服しよう!【子育て】
今回は子供の恥ずかしがり屋を克服するためにオススメな習い事をご紹介します。新しい環境に飛び込むことや、人前で話すという行動は多かれ少なかれ不安や恐怖を抱き、誰でも緊張してしまうものです。シャイな子供や内気な子なら尚更口数が減ってしまうの...