【治療】サッカー病、オスグッドとは何?【無理に頑張るのはNG】

 

「膝の下がボコッと膨らんでいる」

 

「膝が痛い、熱を帯びている」

 

スポーツを頑張っているお子さんが膝の痛みや違和感を訴えたり、正座や階段の昇降運動をしんどそうにしているならオスグッドの可能性があります。

 

このオスグッドを成長痛と勘違いし、放置していると、最悪、手術をしなければならない場合もあります。

 

子供の成長とスポーツにつきもののオスグッド、今回はオスグッドの原因や症状について解説していきます。

 

 

もくじ

 

 

この記事を書いているのは?

 

この記事は、兵庫県宝塚市でサッカークラブを運営しているカルディオフットボールクラブのスタッフが解説しています。カルディオは、会員数500名、幼稚園から中学生の子供たちが在籍しています。どんなスタッフがいるのか知りたい方はこちらから確認してみてください。今回は、カルディオスタッフが独自に調査した結果をもとに記事を作成しています。少しでも参考になれば幸いです。

 

 

オスグッドとは?

 

オスグッドは正式名称を「オスグッド・シュラッター病」といい、整形外科医のオスグッド先生と外科医のシュラッター先生が由来となっています。

脛骨粗面と呼ばれる膝のお皿の下の骨が隆起し、少しずつ突出することで、腫れと痛みを引き起こすオーバーユース障害の一つです。

男女比では男子が多いのもオスグッド病の特徴の一つです。

痛みが生じる理由は、脛骨粗面と結びついている太もも前面の筋肉、「大腿四頭筋」が収縮するためです。

子供はまだ骨が成長しきっていないため、軟骨の部分が多く、筋肉の収縮を繰り返した結果、骨が一部剥がれてしまい痛みを引き起こしているのです。

 

参考サイト:公益社団法人日本整形外科学会ホームページより

 

オスグッドに罹る原因と年齢

 

オスグッドは先程もお伝えしたように、オーバーユース障害、つまり運動しすぎが原因の疾患です。

バレーボールやバスケットボールのジャンプや屈伸運動、サッカーや野球のダッシュやキックの動作を繰り返し行っていると、膝に負荷がかかり、脛骨が強く大腿四頭筋に引っ張られ、骨が剥離してしまいます。

そしてもう一つの特徴は年齢です。

発症するのは小中高生、主に10~15歳の成長期の子供に多く見られます。

この時期は急に身長が伸びる子もおり、軟骨から骨へ変わっていく時期でもあります。

しかし、まだ成長途中ということもあって、膝への負荷と成長期が重なってしまうとオスグッドを引き起こす可能性が上がります。

 

なのでオスグッドの直接の原因としては2つです。

  •   成長期の子供のため骨がまだ柔らかいから   
  •   スポーツのし過ぎ、オーバーワークのため   

 



「オスグッド=成長痛」ではありません。

 

オスグッドは成長期に発症するため、成長痛と思われがちですが、それは大きな誤りです。

一番大きな違いは発症する年齢です。

成長期は幼児~小学校低学年頃に生じるのに対し、オスグッドは小学校高学年~中高生の時期に罹ります。

また、成長痛は放っておけば自然と治るのに対し、オスグッドは現状維持をしても治りません。

しばらくはスポーツを控えて、安静に過ごす必要があります。無理に体を動かすと、成長期が終わってからも痛みを伴い、後遺症となる可能性があります。

 

オスグッドの応急処置

 

もしお子さんが膝の痛みを訴え、その症状がオスグッドに酷似しているなら応急処置として「アイシング」がお勧めです。

ビニール袋などに氷水を入れ、タオルで多い患部にあてがいましょう。

膝のお皿の下、痛みや熱を帯びている場所を中心に冷やしましょう。

また、市販のものでオスグッドバンドと呼ばれるサポーターもあります。こちらは膝の痛みを軽減することができます。

アイシングやサポーターはあくまで応急処置ですので、痛みが続くようなら早めに病院に相談することが賢明です。

 

放置はNG。すぐに病院へ

 

「今休んだらレギュラーから外されそう」

「痛いけど皆が練習頑張ってるから自分も頑張らないと」

こういった理由でオスグッドの痛みを我慢してスポーツする子供は意外と多いです。

また、症状は出ているけれど、何の病気なのか分からず悩んでいる、不調だけど自分では上手く説明できない場合もあります。

絶対に放置してはいけません。

違和感を感じるなら病院に相談しましょう。

今まで頑張っていただけに、ここで足踏みすることを躊躇う気持ちは痛いほど分かります。

しかし、もし今のまま膝に過剰な負担をかけ続けた場合、外科手術の必要や選手生命にも関わってくる可能性があります。

筆者も学生の時、サッカーで膝を怪我しましたが、治療に専念することで今では完治し、ボールを蹴れています。

周囲の大人が子供の変化に気づき、体を休めることの重要性を教えてあげましょう。

プロでも怪我はするものです。

大事なのは今、何をすることが正解なのか見極められる判断力ではないでしょうか。

【治療】サッカー病、オスグッドとは何?【無理に頑張るのはNG】」への52件のフィードバック

  1. kacak bahis siteleri さんの発言:

    You made some good points there. I looked on the internet for the subject matter and found most people will approve with your blog. Alden Berky

    返信
  2. sikis izle さんの発言:

    Everyone loves it whenever people get together and share ideas. Great site, continue the good work. Rayford Weemes

    返信
  3. bahis oyna さんの発言:

    I do not even know how I finished up here, but I assumed this put up was once great. Gavin Maillard

    返信
  4. watch series さんの発言:

    The condition of the person seeking nursing care is the important aspect in your choice regarding a long-term care service. Vito Hinkes

    返信
  5. bahis oyna さんの発言:

    Hello, all the time i used to check webpage posts here in the early hours in the daylight, since i like to gain knowledge of more and more. Malik Teall

    返信
  6. bahis oyna さんの発言:

    This site truly has all the info I needed about this subject and didn at know who to ask. Edgardo Dalton

    返信
  7. bets10 giris さんの発言:

    You made some decent points there. I looked on the internet for the topic and found most individuals will approve with your website. Jonathon Bustle

    返信
  8. sikis izle さんの発言:

    I think you have mentioned some very interesting points, regards for the post. Kenneth Wendzel

    返信
  9. liseli さんの発言:

    I all the time used to read piece of writing in news papers but now as I am a user of net so from now I am using net for content, thanks to web. Carmine Teas

    返信
  10. porno さんの発言:

    We came across a cool web page which you may possibly take pleasure in. Take a appear in case you want. Jae Hickley

    返信
  11. porno さんの発言:

    If you want to get much frrom this piece of writing then you have to apply such strategies to your won weblog. Herb Alvardo

    返信
  12. porno さんの発言:

    My brother recommended I would possibly like this website. Mitchell Desorbo

    返信
  13. bets10 giris さんの発言:

    Always a significant fan of linking to bloggers that I like but do not get lots of link appreciate from. Eric Azahar

    返信
  14. sikis izle さんの発言:

    You want your site to come off as clear, concise and incredibly user friendly. Chung Castejon

    返信
  15. sikis izle さんの発言:

    Well I definitely liked studying it. This post provided by you is very effective for correct planning. Alberto Claghorn

    返信
  16. grup さんの発言:

    Well I sincerely enjoyed reading it. This article offered by you is very effective for good planning. Jeremy Cardin

    返信
  17. bahis さんの発言:

    Very nice layout and excellent content material , absolutely nothing else we want : D. Phil Vittitow

    返信
  18. casino さんの発言:

    Fine way of telling, and fastidious paragraph to obtain information concerning my presentation subject, which i am going to convey in university. Dewitt Stomberg

    返信
  19. eskort bayan さんの発言:

    Heya i am for the first time here. I came across this board and I find It really useful & it helped me out a lot. Antonia Buonadonna

    返信
  20. viagra さんの発言:

    Wonderful post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing. Buck Risius

    返信
  21. sex さんの発言:

    Hello, yup this post is really nice and I have learned lot of things from it concerning blogging. Ricardo Rojo

    返信
  22. buy viagra さんの発言:

    You made some decent points there. I looked on the internet for the issue and found most guys will go along with with your website. Jim Stumpp

    返信
  23. buy viagra さんの発言:

    Hi there, after reading this awesome piece of writing i am as well delighted to share my knowledge here with friends. Kurt Melone

    返信
  24. eskort bayan さんの発言:

    Great post! We are linking to this great article on our site. Keep up the good writing. Willie Weslow

    返信
  25. porno さんの発言:

    Your means of describing everything in this article is really pleasant, every one be able to without difficulty understand it, Thanks a lot. Shannon Endresen

    返信
  26. buy viagra さんの発言:

    Perfectly composed content material , thankyou for selective information . Kenneth Peschel

    返信
  27. bahis さんの発言:

    You made some decent points there. I looked on the internet for the issue and found most individuals will agree with your website. Ivory Boroff

    返信
  28. casino さんの発言:

    You made some decent points there. I looked on the internet for the issue and found most individuals will agree with your website. Ivory Boroff

    返信
  29. porno さんの発言:

    You made some decent points there. I looked on the internet for the issue and found most individuals will agree with your website. Ivory Boroff

    返信
  30. bahis さんの発言:

    Well yes and no. It depends on without leaking away your previous data. Beau Minert

    返信
  31. online bahis casino さんの発言:

    Hi i am kavin, its my first occasion to commenting anywhere, when i read this paragraph i thought i could also make comment due to this sensible post. Elwood Pirog

    返信
  32. sikis izle さんの発言:

    If you want to obtain a great deal from this paragraph then you have to apply these techniques to your won webpage. Steve Depauw

    返信
  33. sex videolari さんの発言:

    I have been checking out some of your posts and i must say clever stuff. I will surely bookmark your site. Wilfred Dorow

    返信
  34. tracfone special coupon 2022 さんの発言:

    Having read this I believed it was really enlightening.
    I appreciate you spending some time and effort
    to put this content together. I once again find myself personally spending a significant amount of time
    both reading and posting comments. But so what, it was still worth it!

    My homepage: tracfone special coupon 2022

    返信
  35. zoritoler imol さんの発言:

    Hi! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where I could locate a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having problems finding one? Thanks a lot!

    返信

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。